Alerta de Baixa Umidade: 115 cidades paraibanas em risco
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um **alerta de perigo potencial** para 115 municípios localizados no Sertão e Agreste da Paraíba, neste sábado, 27 de abril. A emissão deste aviso, classificado com cor amarela, sinaliza um **risco iminente devido à baixa umidade do ar**, que pode variar entre 30% e 20%. Essa condição climática aumenta significativamente as chances de **incêndios florestais** e pode trazer sérias consequências para a **saúde** da população.
Riscos à saúde e ao meio ambiente
A **baixa umidade do ar** associada ao **calor intenso** cria um cenário propício para o surgimento de incêndios, exigindo atenção redobrada das autoridades e da população. Além do perigo de chamas, a saúde humana é diretamente afetada. O ressecamento da pele, o desconforto nos olhos, boca e nariz são alguns dos sintomas mais comuns. O alerta do Inmet destaca que essa situação pode persistir até as 21h do mesmo dia, reforçando a necessidade de medidas preventivas.
Cuidados essenciais para a saúde
Diante desse cenário, o Inmet recomenda uma série de cuidados para mitigar os efeitos da **baixa umidade** e do **calor**. É fundamental **beber bastante água** para garantir a hidratação de todos os órgãos, incluindo a pele e as mucosas. Para manter o ambiente mais úmido, o uso de umidificadores ou a colocação de bacias com água e toalhas úmidas em casa são medidas eficazes. A hidratação das mucosas com soro fisiológico, ao menos duas vezes ao dia, e a lavagem dos olhos com o mesmo produto ou com colírios de lágrima artificial também são importantes. Evitar bebidas alcoólicas, que contribuem para a desidratação, e manter a casa limpa para prevenir o acúmulo de poeira são outras recomendações valiosas. Para quem pratica atividades físicas, o ideal é **evitar exercícios entre 11h e 17h**, período de maior intensidade solar, e proteger a pele e as mucosas da exposição direta ao sol.
Sinais de perigo: insolação e desidratação
O **calor extremo** e a **baixa umidade** podem desencadear quadros de insolação e desidratação, cujos sintomas incluem dor de cabeça, tontura e náusea. Outros sinais de alerta são pele quente e seca, cãibras, pulso rápido, temperatura corporal elevada, além de distúrbios visuais e confusão mental. Em casos de sintomas graves, a orientação é buscar um local com sombra, refrescar o corpo e elevar os pés, procurando **ajuda médica** o mais rápido possível.
Atenção especial para idosos
Os idosos representam um grupo de **maior vulnerabilidade** à desidratação e aos efeitos do calor. O calor intenso pode provocar confusão mental, agitação, prostração, tonturas, quedas e o agravamento do ressecamento da pele e mucosas. Nessas situações, é fundamental procurar atendimento em Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), AMAs ou Unidades Básicas de Saúde (UBSs) para uma avaliação médica detalhada. O profissional de saúde decidirá o melhor método de hidratação, que pode ser intravenosa ou domiciliar. Em caso de emergência, acionar o Corpo de Bombeiros pelo telefone 193 ou a Defesa Civil pelo número 199 é essencial.
Cidades sob alerta de perigo potencial:
As seguintes cidades paraibanas estão incluídas no alerta de baixa umidade e calor: Água Branca, Aguiar, Amparo, Aparecida, Areia de Baraúnas, Assunção, Belém do Brejo do Cruz, Bernardino Batista, Boa Ventura, Boa Vista, Bom Jesus, Bom Sucesso, Bonito de Santa Fé, Brejo do Cruz, Brejo dos Santos, Cachoeira dos Índios, Cacimba de Areia, Cacimbas, Cajazeiras, Cajazeirinhas, Camalaú, Caraúbas, Carrapateira, Catingueira, Catolé do Rocha, Conceição, Condado, Congo, Coremas, Coxixola, Cubati, Curral Velho, Desterro, Diamante, Emas, Gurjão, Ibiara, Igaracy, Imaculada, Itaporanga, Jericó, Joca Claudino, Juazeirinho, Junco do Seridó, Juru, Lagoa, Lastro, Livramento, Mãe d’Água, Malta, Manaíra, Marizópolis, Mato Grosso, Maturéia, Monte Horebe, Monteiro, Nazarezinho, Nova Olinda, Olho d’Água, Ouro Velho, Parari, Passagem, Patos, Paulista, Pedra Branca, Piancó, Poço Dantas, Poço de José de Moura, Pombal, Prata, Princesa Isabel, Quixaba, Riacho dos Cavalos, Salgadinho, Santa Cruz, Santa Helena, Santa Inês, Santa Luzia, Santana de Mangueira, Santana dos Garrotes, Santa Teresinha, Santo André, São Bentinho, São Bento, São Domingos, São Francisco, São João do Cariri, São João do Rio do Peixe, São João do Tigre, São José da Lagoa Tapada, São José de Caiana, São José de Espinharas, São José de Piranhas, São José de Princesa, São José do Bonfim, São José do Brejo do Cruz, São José do Sabugi, São José dos Cordeiros, São Mamede, São Sebastião do Umbuzeiro, São Vicente do Seridó, Serra Branca, Serra Grande, Sousa, Sumé, Taperoá, Tavares, Teixeira, Tenório, Triunfo, Uiraúna, Várzea, Vieirópolis, Vista Serrana, Zabelê.
